Свободное время на пенсии

Чем заняться пенсионеру на досуге?

Любимые занятия пенсионеров на досуге — телевизор, уборка и застолье

Пенсионеры, живущие в России, отличаются весьма консервативными взглядами. Даже свое свободное время на досуге наши пенсионеры предпочитают проводить «по старинке»: большинство наших пенсионеров в минуты досуга предпочитают улечься на диван перед телевизором или с журналом, либо сесть за стол вместе с друзьями и близкими.

В крайнем случае пенсионер может убить свое свободное время на домашнюю работу. Более светские виды проведения досуга пенсионером — кино, театры, спорт — до сих пор остаются увлечениями для немногих пенсионеров.

Недавний опрос ВЦИОМ показал, что лишь 27% российских пенсионеров готовы пожаловаться на отсутствие свободного времени, почти у всех остальных пенсионеров возможность отдыхать есть.

Впереди всех — неработающие пенсионеры, которым не нужно ежедневно отсиживать положенные часы на работе: 64% российских пенсионеров старше 60 лет утверждают, что свободного времени у них столько, сколько требуется.

А что касается не пенсионеров, то с большим отрывом идут молодые люди: в студенческом возрасте (от 18 до 24 лет) никаких проблем с часами для отдыха нет у 36% опрошенных, еще у 40% время на досуг есть, но его все равно не хватает.

Но отдыхать вволю им придется недолго, поскольку, чуть повзрослев, молодые люди неожиданно поймут, что счастье бездельника осталось в прошлом.

Самый занятой возраст — это от 25 до 34 лет, когда появляются семьи, дети, работа и прочие радости настоящей взрослой жизни. И тогда более трети опрошенных (35%) вынуждены заявлять, что никакого свободного времени у них не остается.

После 35 лет становится чуть-чуть полегче, но все равно реальная возможность побездельничать вволю наступит скорее всего лишь на пенсии.

Правда, даже те, кто имеет свободное время, проводят его самым банальным образом.

Вот первая пятерка любимых занятий россиян, в том числе и пенсионеров, на досуге:

• • телевизор (56%),
  • домашнее хозяйство (51%),
  • походы к друзьям или прием гостей у себя дома (33%),
  • чтение газет и журналов (30%),
  • прогулки на природе или выезд за город (27%).

Прогресс мало изменил нашу жизнь вне работы: лет сто назад люди вполне могли в свободное время заниматься тем же самым. Вот только телевизор испортил нас, все-таки пристрастие к голубому экрану, по-видимому, абсолютно неистребимо.

Остальные технологические развлечения, которые появились в последние десятилетия, сильно уступают телевидению. Музыкальные центры или видеомагнитофоны включают лишь 19% россиян, компьютером увлечены 12%, на дискотеки бегает лишь каждый двадцатый.

Занятия спортом, походы в кино, на концерты, в музеи, сидение по ресторанам и стояние в церкви — это тоже удел немногих (6-7%).

В самом низу рейтинга, естественно, политика и общественная деятельность, на нее тратит свой досуг лишь один человек из ста.

Правда, все эти цифры — это лишь про взрослый досуг.

Опрошенные родители считают, что их дети старше десяти лет проводят свой досуг куда более разнообразно, чем пенсионеры.

Тут телевизор уступает первое место компьютеру и Интернету, а вслед за ними идут прослушивание музыки, видеофильмы и дискотеки. Понятно, что падает в цене у юных отдыхающих домашнее хозяйство, а также разнообразное чтение.

Книги, газеты и журналы не выдерживают конкуренции с более веселыми занятиями.

Итак, свободного времени у пенсионеров предостаточно. Чем же все-таки занять пенсионеру свой досуг?

На что поменять пенсионеру телевизор?

Сейчас у российских пенсионеров появилась реальная возможность вести такой же интересный и полезный для здоровья образ жизни, какой ведут западные пенсионеры.

Речь идет о путешествиях пенсионеров, об их отдыхе за рубежом.

Но, вы скажете, что для этого пенсионеру нужны деньги, что на пенсию не очень то попутешествуешь?

Все правильно. Но деньги сейчас можно заработать и пенсионеру, причем, не покидая квартиры, дачи и даже путешествуя.

Для этого пенсионеру надо лишь освоить так называемую «удаленную работу» и уже не РАБотать, а зарабатывать деньги для ЖИЗНИ на пенсии и формировать источники пассивного дохода, дополнительные к пенсии

Удаленная работа пенсионеру

Освоив УДАЛЕННУЮ РАБОТУ можно будет принципиально изменить свою ЖИЗНЬ на пенсии:

• • отпадет необходимость устраиваться на неблагодарную во всех смыслах офисную работу;
  • можно будет заниматься работой, которая приносит удовольствие, дает возможность постоянного самосовершенствования, повышения своей значимости и «стоимости»;
  • впервые появится возможность самому распоряжаться своим временем, работать тогда когда хочется, а не когда «должно»;
  • не тратить время на дорогу к работе, больше времени уделять семье;
  • а возможность заработать столько, сколько требуется для нормальной жизни на пенсии, позволит насладиться прелестями путешествий в любое время года.

Лично мне по душе такой вид деятельности как военному пенсионеру. Но, как говорится, каждому свое…

Как освоить пенсионеру, в том числе и военному, удаленную работу?

На самом деле в настоящее время благодаря развитию интернета существует довольно много различных направлений удаленной работы.

Я бы рекомендовал пенсионерам обратить внимание на следующие два основных способа заработка денег с помощью удаленной работы:

• • фриланс (рерайтинг, копирай и т.п.) и
  • инфобизнес.

Фриланс позволяет зарабатывать на уровне 50 – 100 тысяч рублей в месяц.

Чтобы стать успешным фрилансером и выйти на такие уровни заработка изучите следующие бесплатные и (естественно более эффективные) платные обучающие курсы:

PS. Внимание. Пока не поздно (фактор времени играет против вас) приступите к формированию своих пенсионных накоплений не зависимых от государственных.

Как это делать вы можете познакомиться в разделах «Как сохранить и приумножить деньги» и «Финансовое планирование жизни», а также узнать из моих книг.
Если будут вопросы задавайте, постараюсь на них ответить.

PS1. Если материал «Чем заняться пенсионеру на досуге?» оказался Вам полезным нажмите на кнопку «Мне нравится» в начале статьи и оставьте свой комментарий в конце статьи. Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Они будут Вам благодарны.

Что еще читать по пенсионному и финансовому планированию жизни:

www.ypensioner.ru

Чем заняться на пенсии женщине

Молодые пенсионеры, которые совсем недавно вышли на пенсию, испытывают дискомфорт от чувства своей ненужности и незанятости. Появляется много свободного времени, которое пенсионеры не знают чем заполнить. Но с другой стороны, для них открываются большие горизонты, чтобы можно было воплотить в свою жизнь давнишние мечты. Эта статья посвящена теме: чем заняться на пенсии женщине.

Полезные советы

• • • В возрасте с 45 лет уже необходима моральная подготовка к приближающейся пенсии.
    • Важно осознать, что после выхода на пенсию, жизнь не останавливается. Она продолжается, и насколько она будет интересна и насыщена, зависит от деятельности самого пенсионера.
    • Серьезно обдумать вопрос о том, чем женщине заниматься на пенсии. Будет это любимое хобби, на которое прежде не хватало времени, или занятие, обеспечивающее дополнительный доход – в любом случае решать пенсионеру.
    • Не считать свой возраст эквивалентом старости. Бог дал людям прожиточный век – 120 лет. А это значит, что жить на пенсии можно и нужно счастливо и независимо. Пенсионный возраст вполне позволяет человеку браться за какую-либо деятельность и, при этом, самому решать, куда надо пойти и чем пенсионеру заняться в свое свободное время.
    • Не надо думать, что делать пенсионеру на пенсии нечего. Главное иметь желание самореализовываться, возможно даже в новых отраслях деятельности. Ведь для этого есть все необходимое: работоспособность и мудрость.
    • Насыщать каждый свой день позитивными событиями, и радоваться на свою жизнь.

Чем заняться работоспособной женщине пенсионерке

Некоторые женщины считают, что мужчине пенсионеру легче обеспечить себя увлекательным занятием. Это может быть и рыбалка, и охота, и общение с друзьями по гаражу. Но и женщина, выйдя на пенсию, вполне реально может найти, что ей делать на пенсии. Например, могут быть такие варианты:

1. Укрепление здоровья. Это может быть: занятия физкультурой, йогой, плаванием, ходьба, прогулки. Правильное сбалансированное питание. Прием отваров лечебных трав.
2. Косметический уход за собой. Посещение салона красоты. Применение различных масок для тела и т.д.
3. Посвятить себя полностью любимым внукам. Что может быть лучше и приятнее для женщин, чем забота о своих маленьких потомках. К тому же, внуки не оставят без работы и не позволят состариться раньше времени.
4. Заняться рукоделием. Кто сказал, что женщине делать на пенсии нечего? Возможно, просто не было времени для того чтобы освоить вязание спицами или крючком, вышивание бисером или крестиком, гладью. Нужно обновить гардероб? И с этим можно справиться. Всего лишь придется научиться кройке и шитью, и вот уже семья не может нарадоваться персональному мастеру по пошиву одежды.
5. Обучение компьютерным технологиям, чтение книг, тренировка памяти, изучение иностранных языков и занятия переводами. Все эти манипуляции занимают достаточно времени, чтобы не чувствовать себя в одиночестве.
6. Посещение культурных мероприятий: театр, музей, всевозможные выставки, где можно познакомиться с интересными людьми.
7. Путешествия. Возможные посещения других городов или стран. Прежде, чем заняться поездками, пенсионеру желательно обратиться в туристические агентства, где часто бывают льготы для пенсионеров.
8. Если есть приусадебное хозяйство или дача, то вопрос, что делать женщине на пенсии, не возникает. Такой труд доставляет помимо достатка еще и удовольствие. Займите своих домочадцев дачными вопросами, и это сплотит не только маленькую, но и самую большую семью. А домашние заготовки можно еще и продавать. Таким образом, можно подрабатывать и получать, хоть и небольшую, прибавку к пенсии.
9. Приступить к косметическому ремонту своего жилья. Это занятие может затянуться на долгое время, и если занимаетесь этим с душой, то это поможет прожить начало пенсии с удовольствием.

Чем заняться одинокой женщине на пенсии

Если женщина проживает одна, то ей, конечно, сложнее смириться с тем, что она вышла на пенсию. В первую очередь надо настроить себя на лучшие перемены в своей жизни. Имея много свободного времени, можно заняться тем, что нравится и при этом получать существенный доход. Например, вполне допустимо пройти курсы пользователя персонального компьютера. И в скором времени уже найти в интернете информацию, как заработать деньги не выходя из дома.

Как подработать женщине на пенсии

Обратившись в Центр Занятости по месту жительства, можно получить низкооплачиваемую работу, не требующую большой физической силы:

• • гардеробщик;
  • уборщик;
  • дворник;
  • сторож;
  • вахтер;
  • санитарка;
  • помощник воспитателя и т.д.

Зарабатывают на таких работах меньше, чем бы хотелось. Но это лучше, чем ничего не делать. К тому же у работающего пенсионера увеличивается пенсия за счет перечислений в ПФ. В каждом году – очередной отпуск.

Бизнес для женщины на дому

На самом деле это совсем не страшно – начинать свой бизнес, выйдя на пенсию. Для того чтобы заработать деньги, занимаясь своим делом, необходимо определиться в какой сфере есть желание трудиться. Рассмотрим несколько вариантов:

• • Стать домашним мастером по пошивке и обновлению одежды. Занявшись таким бизнесом, можно самой обновлять свой гардероб.
  • Выращивание рассады на продажу.
  • Организовать на дому мини-садик для присмотра за детьми.

Если есть медицинское образование, допустимо пройти курсы массажистов и оказывать массажные услуги на дому у клиента, или у себя, получив сертификат, разрешающий такую деятельность. Подобным образом можно неплохо заработать.

• • На дому осуществлять стрижку и маникюр.
  • Открыть салон красоты.
  • Открыть курсы по рукоделию, кройке и шитью. Учить можно по скайпу или дома.
  • Создать школу, чтобы дети занимались творчеством.
  • Заняться репетиторством, можно и по скайпу.
  • Принимать заказы на домашнее консервирование, выпечку, торты, праздничные блюда.
  • Организация разных праздников, отдыха.
  • Фотоуслуги.
  • Принимать заказы на вязаные вещи, вышивку и т.д.
  • Создавать сайты для продаж.
  • Распространять в интернете рекламы за вознаграждение.
  • Заняться фрилансом, т.е. написание статей, дипломных работ, курсовых, фотошоп, переводы.
  • Обучать компьютерным азам пенсионеров по скайпу или на дому.

Ну а чем заниматься на пенсии в сельской местности? Здесь скучать не приходится. Уход за скотиной, птицей, огородом требует много времени и усилий. И женщины только рады пенсии, позволяющей трудиться исключительно на себя и свою семью. К тому же молочные продукты, яйца, овощи, мясо, цветы можно продавать.

Такие специалисты как: бухгалтер, экономист, кадровик могут найти небольшие фирмы и вести дела на дому, даже не думая о том, чем заняться женщине пенсионеру.

Заключение

Если женщина пенсионерка скажет: «Живу на одну пенсию. Пошла работать уборщицей, да спина болит. А пенсии получаю мало. Но ведь пенсионеры всегда так жили», то следует обратиться к этой статье. Из нее видно, что заняться своим бизнесом женщине на пенсии доступно, главное – это верить в свои силы, и тогда все получится. К тому же не придется вкладывать большие деньги в свое дело.

opensiyah.ru

Как подработать на пенсии?

Люди пенсионного возраста сейчас не сидят на месте, занимаются просветительской деятельностью, получают компьютерные знания и продолжают трудиться, несмотря на преклонный возраст.

Ярмарки вакансий

Если ты ушел на пенсию по возрасту, это не повод расслабляться и списывать себя со счетов. Тем более не всем по вкусу огород и бесконечные домашние дела. Многие пенсионеры сейчас живут очень активно, стремятся устроиться на работу и найти себе применение. Для этого даже проводятся специальные ярмарки вакансий для пожилых людей от Центра занятости, совместно с Союзом пенсионеров и Пенсионным фондом.

— Уже два раза мы проводили ярмарки вакансий для людей пенсионного возраста, в 2011 и 2013 годах, — говорит председатель Амурского союза пенсионеров Елена Самбур. — Работодатели охотно отзывались, участвовали в данном мероприятии, но, к сожалению, желающих подработать значительно больше, чем предложений на этом секторе. Мы как-то проводили опрос о том, хотели бы пенсионеры продолжать трудиться, а также интересовались причинами, по которым они желают работать. Так вот, на первом месте было то, что пожилые люди хотят снова почувствовать атмосферу рабочего коллектива, им не хватает общения, а это очень важно.

Кем работать?

Пенсия — время возможностей

Те пенсионеры, кто ставит себе цель трудоустроиться, рассматривают разные варианты работы. Кто-то подрабатывает дежурным администратором в магазине или вахтером в ночную смену, некоторые убирают помещения или же нанимаются нянечкой для маленьких детей. У кого есть огород, в летнее время года выращивают овощи и фрукты на продажу и таким образом зарабатывают дополнительные деньги.

— Дело все в том, как пожилые люди относятся к тому факту, что они ушли на пенсию, — считает председатель городской общественной организации «Ассоциация пожилых людей» Сергей Утенбергенов. — Если рассматривать пенсию как свободное время от чего-то, то интереса к жизни не будет. Тогда не захочется ни заниматься чем-то полезным, ни общаться с людьми и, конечно, уж точно не захочешь работать. А если считать пенсию временем свободным для чего-то, то будешь его использовать для общественных дел, общения, реализации планов, и в том числе для того, чтобы подрабатывать. Вообще, причины, по которым пенсионеры идут работать, у всех разные, кто-то действительно хочет получить дополнительный доход к пенсии, а кто-то стремится реализовать себя, еще чем-то помочь обществу.

Каналы, по которым пенсионеры ищут подработку, тоже разные. Некоторые обращаются в Центр занятости, где знакомятся с вакансиями, которые предлагают работодатели, кто-то ищет работу через знакомых или по объявлению.

Пенсионеры также активно участвуют в городских мероприятиях. Поют в хоре, танцуют и ведут активную общественную работу. Это хоть и не является подработкой, но для многих это время припровождение лучше, чем просто сидеть дома.

Мнение пенсионера

Нина Николаевна Лодыгина:

— Я ушла на пенсию в 1998 году, но мой руководитель попросил меня продолжить трудовую деятельность. Я работала будучи уже на пенсии в должности главного бухгалтера еще 6 лет, до 2004 года. Мне очень нравилась моя работа, коллектив, то, что я приносила пользу обществу еще какое-то время. Я считаю, что пенсионерам нужно обязательно продолжать работать, чем-то заниматься, реализовывать себя. Вот представьте, ты работал всю свою жизнь, и тут резко все это пропало. Это очень огорчает и выбивает из жизненной колеи. Я считаю, если ты полон сил и энергии, то почему бы не поработать еще какое-то время. Если ты ушел с основного места работы, то можно найти себе применение. Тем более что заработанные деньги для пенсионеров всегда будут не лишними к пенсии.

По данным ОПФР по Амурской области:

Всего пенсионеров в Амурской области — 232 тыс. человек

Из них работающих — 76 тыс.

Средний размер пенсии всех пенсионеров — 10933 руб.

А у работающих 11791 руб.

Мнение специалиста

Наталья Шлямова, руководитель пресс-службы Амурского отделения Пенсионного фонда РФ:

— По статистике, каждый третий амурский пенсионер работает. При этом тем, кто продолжает трудиться и на заслуженном отдыхе, делают перерасчет пенсии. И за счет этого каждый год доход таких пенсионеров увеличивается. Кроме того, Пенсионный фонд проводит компьютерные курсы для пожилых. Среди них есть те, кто целенаправленно приходит получать компьютерные знания для дальнейшего трудоустройства.

Тем не менее есть и минусы для тех пенсионеров, которые продолжают трудовую деятельность. Например, работающие пенсионеры не имеют права на социальную доплату к пенсии ниже минимальной, а также на денежную помощь при возникновении чрезвычайных ситуаций и происшествий.

А работающим пенсионерам, проживающим в северных районах области, не компенсируют затраты на проезд раз в год на курорт и обратно.

2×2.su

Что делать пенсионеру на пенсии? Выход на пенсию — третья молодость

Наконец-то долгожданный выход на пенсию! Трудовые будни позади, появилась возможность посвятить себя любимым делам. Несмотря на все преимущества нового положения, российские пенсионеры всегда отличались довольно консервативными взглядами в этом вопросе, потому даже после окончания трудовой деятельности они стремятся жить «по старинке», предпочитая бесцельные посиделки перед телевизором, лишая себя свободной и гармоничной жизни.

У людей, получивших пенсионное обеспечение после долгих лет работы, возникает подавленность. Вполне обычная реакция организма, которая возникает в связи со сменой жизненного ритма, ведь теперь нет необходимости каждое утро куда-то спешить, жить в постоянной суете. Связь с бывшими коллегами сводиться к минимуму, круг общения сужается. Остаётся рутина плюс редкие визиты внуков. Некоторые пенсионеры чувствуют себя изолированно, что заставляет их в буквальном смысле жить возле телевизора, кто-то пассивно справляется с повседневными заботами, забывая о своих интересах.

К счастью ко многим «молодым» пенсионерам стало приходить осознание — выход на пенсию не конец жизни, а скорее наоборот новый период, обещающий много увлекательных открытий. Пенсионный возраст это — время вспомнить свои прежние пристрастия, а так же шанс обзавестись новыми.

Бывает, что придя к пенсионному возрасту человек так и не обзавелся никаким хобби. Значит, настал тот период, когда пора прислушаться к себе, понять что вас волнует, провести оценку своих духовных ценностей, дать волю своему воображению, начать воплощать идеи в жизнь.

Вероятно, многие люди назовут, новые увлечения, чудачеством пожилых людей, такое суждение неверно. Хобби для пенсионера это — самореализация индивидуума, уже состоявшегося в жизни.

Старость — время уделить внимание себе, своей семье, не всегда такая возможность есть в молодости, когда люди делают карьеру. Не нужно поддаваться меланхолии ведь у «молодого» пенсионера все интересное только начинается, его ждет все то, чему не удавалось уделить внимание раньше. Итак, чем же заняться пенсионерам?

Выбираем занятие по душе

Каждый «молодой» пенсионер выбирает себе увлечение по душе: кто-то посвящает все своё время рыбалке, кто-то без ума от вышивки, другие любят выжигать либо выпиливать по дереву. Есть также увлечения, которые доступны всем, которые позволяют провести свободное время увлекательно и с пользой, рассмотрим их более детально.

Развиваем любовь к культуре

Чтение классической литературы доступно каждому. Главное условие — хорошее зрение и доступ к книгам. Кому-то удобнее записаться в библиотеку, а людям с плохим зрением подойдет такой вариант как прослушивание аудиокниг. Врачи рекомендуют пенсионерам много читать по ряду причин: чтение способствует развитию интеллектуальных способностей, благодаря чтению сокращается риск развития старческого слабоумия.

Ценителям прекрасного будет полезно посещение галерей, выставок, театров, филармонии. Такой досуг поднимает культурный уровень, образованность, дает ощущение вовлеченности в социум.

Если вы активный пенсионер

Поразительные результаты приносят занятия танцами. Учеными подтверждено — занятия танцами помогают улучшить чувство равновесия и выносливость, что дает устойчивость, а так же исключает случайные падения. Помимо этого у пенсионеров появляется возможность завести новые социальные контакты.

Людям, которые вели активный образ жизни, следует продолжать занятия, только с меньшими нагрузками. Если пенсионеру физическое состояние не позволяет совершать тренировки нужно подобрать более упрощенные программы такие как: скандинавская ходьба, бассейн, различные виды йоги, гольф, велосипедные прогулки, настольный теннис. Движение позитивно скажется на состоянии организма, а так же скрасит будни пенсионера.

• • • Интеллектуальные игры
      Чтобы сохранить память и предотвратить развитие атеросклероза следует научиться игре в покер либо в шахматы. Еще эти игры могут послужить поводом собраться всей семьёй или компанией, что избавит пенсионеров от одиночества.
    • Пенсионеры, увлеченные политикой, смогут всецело посвятить себя этому делу. Они могут участвовать в общественных организациях либо помогать нуждающимся.
    • Волонтёрство
      Волонтерская работа — способ провести время с пользой, а также почувствовать себя нужным. Такое увлечение избавит пенсионеров от плохих мыслей, поможет осознать свою значимость. Помогите людям, которым вы нужны прямо сейчас и вам самим станет легче.
    • Написание мемуаров
      Может показаться, будто внукам нет дела до подробностей вашей жизни, но пройдет время, и они будут зачитываться вашими письмами, с огромным интересом впитывая информацию о вашей жизни. Отразите в своих мемуарах эпоху, в которой вы жили, пусть внуки, знают какой путь вы прошли. При желании свою книгу можно издать, затем подарить своим родным.

О влиянии негативного мышления, о чем важно помнить пенсионеру

Негативное мышление является распространенным препятствием на пути к полноценной жизни. Индивид подверженный этому типу мышления склонен к постоянным жалобам, уверен, что все делается только к худшему, поэтому предпочитает оставаться пассивным. Подобные мысли нужно искоренить и прийти к осознанию своей индивидуальности, после начать творить свое будущее.

Важно знать:
«Результаты исследователей Йельского университета доказали что люди, которые всю молодость боялись состариться, спустя 30 лет оказались более подвержены сердечным приступам, инфарктам и инсультам. Те, кто относился к старости как новому периоду, как правило, мало подвержены серьезным проблемам со здоровьем. Следует сделать вывод — боязнь старости негативно отражается на психике, поэтому настройтесь на позитивный лад»

Досуг пенсионерки

Для поддержания хорошего настроения и внешности необходимо вести здоровый образ жизни. Кто сказал, будто фитнес, аэробика, бег это исключительно для молодых. Существуют комплексы упражнений, специально разработанные врачами для пенсионеров. Эти методики помогают новичку постепенно прийти к результатам.

Стоит обратить внимание на анти возрастной уход за кожей. Нет надобности, скупать все дорогостоящие брендовые крема, ведь можно заняться домашним кремоварением, научиться самостоятельно, создавать индивидуальную формулу красоты.

Омолаживающий эффект от пеших прогулок подтвержден многими специалистами, но результат будет заметен только в случае их регулярности.

Обладательницам хорошей спортивной формы интересным вариантом покажутся пешие тур походы, новичкам же больше подойдет скандинавская ходьба.

Разберите гардероб

Если будучи молодой, вы обладали навыком вязания либо шитья, но после за ненадобностью забросили увлечение, то почему бы не вспомнить о нем сейчас? Обладая этими умениями, перед женщиной, открывается перспектива навязать и нашить себе множество симпатичных вещей, пополнить гардероб новыми юбками халатами, свитерами. Следите за модными веяниями ходите по магазинам, читайте модные журналы, где приводятся подробные описания, как создавать изящные образы из имеющихся вещей.

Интеллектуальнее развлечения

Для сохранения хорошей памяти будет полезно разгадывание кроссвордов, а так же увлечение различными логическими играми или заучивание стихов. Чтобы идти в ногу со временем начните изучать компьютер, это сделает вас моложе в глазах близких, вы сможете делиться достижениями с друзьями. Не стоит ограничивать себя только социальными сетями, начните осваивать полезные программы, например софт для редактирования изображений. Умение пользоваться компьютером открывает пенсионеру множество возможностей .

Хобби, домашний уют

Выход на пенсию — возможность заняться благоустройством дома. Стоит только подыскать подходящее увлечение, которое поможет придать квартире уют. Это может быть, к примеру, домашнее цветоводство — эстетически приятное занятие. Начинать лучше с менее прихотливых растений или с выращивания зелени в горшочках.

Если в цветоводстве опыта у вас нет, попробуйте приобрести два недорогих цветка и начать с ухода за ними.
Созданию уюта в доме поспособствует навык вязания, шитья, плетения, изготовления сувениров, умение декорировать мебель, а материал для своих новых хобби можно найти дома, это могут быть старые вещи которые можно пустить на лоскуты, чтобы сшить из них новую вещь, плед или сумку либо накидки на стулья.

Традиционным женским занятием можно назвать кулинарию, но работающая женщина редко находит время, чтобы посвятить себя этому занятию полностью. Выход на пенсию — самое время начать осваивать кулинарное искусство. Займитесь изучением новых блюд выпечки, десертов, начните читать литературу о различных кухнях мира.

Сегодня как никогда актуальны такие направления рукоделия как вязание, валяние, макраме, поэтому если вы обнаружили у себя склонность к какому либо из этих декоративных искусств еще в молодости, то смело возобновляйте освоение этих навыков.

Пройдитесь по магазинам для любителей рукоделия, там вы найдёте готовые схемы вышивки, где не нужно ничего рисовать, где ваша задача самая творческая — воплощать красоту. В набор, как правило, включены нити, бисер, остается только творить и восхищать своим творчеством близких.

Если вы горите идеей сделать нечто новое, то попробуйте творить игрушки из капроновых носков для своих внуков. Пожалуй, наиболее сложное направление рукоделия — валяние из шерсти, но возможности этого вида очень обширны, при помощи валяния вы сможете создавать игрушки, сумки, обувь, шляпки, в валянии можно поистине дать волю фантазии и создать что угодно.

Усидчивым пенсионерам будет интересно направление рукоделия под названием канзаши – этот вид подразумевает создание цветов из лент, из которых можно создавать украшения или даже авторскую бижутерию.

Интересные экономные увлечения

Тем, у кого нет возможности делать в свое новое хобби большое денежное вложение, подойдут следующие женские увлечения:

Оригами — искусство складывать бумагу. Такое полезное увлечение, понравится как мужчинам, так и женщинам, а главное оно достаточно бюджетно. Начинать следует с упрощенных фигур, затем повышая свое мастерство можно перейти к более сложной технике, такой как модульное оригами.

Лепка еще один вариант экономного хобби, лепить можно из глины либо соленого теста. Освойте данное направление декоративного искусства, решив таким образом вопрос с оригинальными подарками для близких.

Дополнительный заработок на пенсии

В наш прогрессивный век вполне обыденным является тот факт, что любое свое увлечение вполне реально превратить в заработок.

Дополнительным доходом может стать вязание и шитье на заказ. Распространять свои услуги можно через интернет.
Людям с хорошо развитым вкусом подойдет работа фотографом. При совмещении нескольких новых навыков с умением фотографировать, появляется возможность создавать свои мастер-классы и успешно их реализовывать. Тематики мастер-классов могут быть самыми разнообразными, например: изготовление поделок, декупаж, кулинарные мастер классы.

Мужчина на пенсии

Деревообработка

Полезным хобби для пожилых мужчин может стать данный вид деятельности. Обладая таким навыком, вы сможете создавать различные декоративные элементы. Помимо этого любители деревообработки приятно отмечают, успокаивающий эффект данного хобби.

Шахматы — хобби настоящих мужчин. Такое увлечение помогает развить критическое и абстрактное мышление и является хорошим способом скоротать время с товарищем или с внуком.

Садоводство

Если женщины более склонны к разведению цветов на подоконнике, то мужчинам отлично подойдет такое хобби как садоводство. Чтобы начать заниматься садом, достаточно иметь небольшой участок земли и базовый инвентарь. Работа в своем саду на свежем воздухе положительно сказывается на здоровье и позволяет пожилым мужчинам ощутить себя в гармонии с природой. А какое счастье наблюдать за тем как вырастают посаженные растения и созревают плоды.

Культовое мужское хобби. Данный вид досуга доступен каждому, помимо своей доступности это увлечение можно отнести еще и к полезным. Рыбалка позволяет почувствовать себя настоящим добытчиком, снять нервное напряжение, а также насладиться природой, утренней зарей и чистым воздухом, что весьма полезно для мужчин пенсионного возраста.

Резьба по дереву.

Тем, у кого нет финансовой возможности приобрести все необходимые инструменты для настоящей деревообработки подойдет такой вид хобби как резьба по дереву. Вам понадобится: брусочек мягкой древесины, специальный ножик, и свободное время, как раз то, что есть в изобилии у «молодого» пенсионера. Резьба по дереву помогает расслабиться и отогнать ненужные мысли. Начните постигать новое хобби при помощи специальной литературы и приступайте к воплощению своих задумок.

Пивоварение хобби для настоящих мужчин

Для тех пенсионеров, которые давно мечтали научиться чему-то новому и необычному следует попробовать заняться домашним пивоварением. Это увлечение откроет вам целый мир новых технологий. Для такого хобби необходимо обзавестись специальным оборудованием. Знания о пивоварении можно почерпнуть из специальной литературы. Экспериментируйте и радуйте натуральным домашним продуктом своих близких и друзей.

Возможно, в юношестве вы мечтали овладеть навыком рисования, но до этого так и не дошли руки. Выход на пенсию способен послужить стимулом к обучению. Многие ошибочно полагают, будто для занятий рисованием необходим талант, на самом деле, в живописи главное — практика. Чтобы начать свои занятия будет достаточно холста кистей и красок, а весь остальной инвентарь можно докупать в процессе. Следует отметить: акварельная живопись не так бьет по кошельку как масляная. Выбор за вами.

Астрономия

Каждый из людей, задумываясь над загадками вселенной, испытывает благоговейный трепет. Возможно, вас поразит эта новость, но изучать космос можно в собственном дворе, для этого понадобится телескоп. Мужчинам пенсионного возраста, которых влечет тема космоса, следует начать изучение с просмотров тематических передач, книг, а также наблюдений в телескоп.

8 (499) 703-35-33 (доб. 490) — Москва и МО
8 (800) 777-08-62 (доб. 112) — Россия (общий)

или если Вам так удобнее, воспользуйтесь формой онлайн-консультанта!

Все консультации у юристов бесплатны.

rupensia.ru

Еще по теме:

• • • Нотариус ленинский район смоленск Нотариусы. Томск. Ленинский район Нотариус Алимпьев Юрий Павлович Адрес: 634061 г. Томск, ул. 79 Гв. дивизии, 8 Телефон: 8 (3822) 76-34-13 Наследственные дела: г. Томск, Ленинский район (буквы Л-О) Расписание работы: Воскресенье: c 10:00 до 14:00 Лицензия: № 34 […]
    • Закон о воинской обязанности и военной службе изменения 2014 Федеральный закон от 2 апреля 2014 г. N 64-ФЗ «О внесении изменений в статьи 49 и 53 Федерального закона «О воинской обязанности и военной службе» Федеральный закон от 2 апреля 2014 г. N 64-ФЗ»О внесении изменений в статьи 49 и 53 Федерального закона «О воинской […]
    • Пособие по безработице районный коэффициент Районный коэффициент пособия по безработице Пособие по безработице в Москве в 2018 году К минимальному и максимальному размеру пособия власти региона «приплачивают» ещё по 850 рублей. Пособие по безработице Пособие по безработице начисляется гражданам с первого дня […]
    • Орган опеки в калининском районе Калининский район (7 муниципальных образований) Органы опеки и попечительства МО № 18 «Гражданка» Факс: (812) 535-36-26 Руководитель: Штанникова Ольга Олеговна Специалисты по опеке: Белоногий Андрей Владимирович Прием граждан: Вт.10.00-12.00 Чт.15.00-18.00 Органы […]
    • Приказ минобрнауки 247 от 28032014 Приказ Минобрнауки России от 28.03.2014 N 247 Об утверждении Порядка прикрепления лиц для сдачи кандидатских экзаменов, сдачи кандидатских экзаменов и их перечня МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПОРЯДКА ПРИКРЕПЛЕНИЯ ЛИЦ ДЛЯ СДАЧИ […]
    • Приказ 766 от 27122011 минэкономразвития Приказ Министерства экономического развития РФ от 27 декабря 2011 г. N 766 «Об утверждении Порядка предоставления сведений, содержащихся в Едином государственном реестре прав на недвижимое имущество и сделок с ним, посредством обеспечения доступа к информационному […]
    • Нотариус город волжский Нотариусы Волгоградской области. Нотариальная палата Волгоградской области. Официальный сайт Лицензия № 003403 от 05.11.2004 года. Приказ о назначении № 109-п от 29.02.2008 года Распорядок работы: Понед.- четв. с 9.00-17.00, пятн. с 09.00-16.00, перерыв с 12.00 до […]
    • Пособие на рождение первого ребёнка в рб С 1 февраля 2018 года увеличиваются размеры государственных пособий семьям, воспитывающим детей С 1 февраля 2018 г. увеличиваются размеры государственных пособий семьям, воспитывающим детей. Так, в связи с увеличением среднемесячной заработной платы работников в […]